lunes, 24 de agosto de 2009

Tipos de Harinas... y cómo sustituirlas

Ahora que quise hacer el pastel de platano y chocolate, me vi en un gran lio buscando la harina que necesitaba... y sin encontrarla, pero de paso aprendí un poco de harinas. Fue dificil encontrar la información, y la mejor, estaba en inglés, así que hago un pequeño resumen y les marco como sustituir las harinas... esperando que les sea de utilidad.

"El tipo de harina usada afectará el producto final. La harina contiene proteina, y cuando se pone en contacto con agua, produce gluten, lo que le da elasticidad y fuerza al producto horneado. Diferentes tipos de harina, contienen diferentes cantidades de proteina. Es por esto que usar una harina diferente a la que pide la receta (sin haber hecho la compensación), alterará nuestro producto. La harina para pastel (cake flour) es utilizada para hacer un pastel blanco donde se desea un delicado interior. La harina para pan (Bread flour) es utilizada para hacer un pan crujiente y la harina para todo uso (la que se consigue siempre en el super) hace unas deliciosas galletas de chispas de chocolate."
Leyendo esto, me di a la tarea de chismear la tabla nutricional de las harinas que compro en México, para ver cual se amoldaba a lo que quería hacer... como estaba buscando harina de repostería, y necesitaba que contuviera entre 8 y 10% de proteina, la única marca que tenía estas cantidades era la "Selecta" con un 9%. En estricto, las sustituciones deberían de funcionar para cualquier harina, pero quería decirles cual fue la que yo use :)... Tampoco la quise usar como estaba, porque me daba cosa que no funcionara, así que seguí las sustituciones de abajo al pie de la letra:
"La harina para todo uso tiene un porcentaje de proteina del 10 al 12%, y es hecha por una mezcla de trigo de grado suave y duro. Puede ser blanqueada o sin blanquear"
La misma página dice que la harina de todo uso puede variar su cantidad proteínica de una región a otra, incluso entre la misma marca, por eso es mejor siempre ver la tabla nutricional ;)

" La harina para pastel tiene un contenido de proteina entre 6 y 8% y es hecha de suave harina de trigo. Se trata con cloro para suavizar la fuerza del gluten y su textura es lisa y aterciopelada. Es buena para hacer pasteles (sobretodo blancos y bisquets), así como galletas donde se requiere una textura delicada. Para sustituir la harina para pastel, usa 3/4 de taza de harina para todo uso, cernida más dos cucharadas de de maicena"
En el foro de Rosie, vi que se sugería cernir varias veces la harina, así que utilicé esta mezcla, pero la cerní 5 veces.

"La Harina de Repostería es similar a la harina para pastel, a pesar de que no ha sido tratada con cloro, tiene un contenido de proteinas entre el 8 y 10% y es hecha de harina de trigo suave. Es suave y marfil en color. Para hacer dos tazas de harina de repostería combina 1 1/3 de tazas de harina para todo uso con 2/3 taza de harina para pastel."

Ya lo único que resta si quieren hacer harina de repostería, es hacer primero la harina para pastel, y ya con esa harina hacen su sustitución para hacer esta harina.

El artículo citado pueden consultarlo en inglés en la dirección que adjunto:
http://www.joyofbaking.com/flour.html

7 comentarios:

Tío_1974 dijo...
Este comentario ha sido eliminado por el autor.
Tío_1974 dijo...

retiro lo dicho

jejejejejeje

ischdar dijo...

hola, he llegado a tu blog desde el de julie. Me gusta mucho la cocina y creo que si sigues asi tu blog me encantará.

te pido eso si( si no es mucha la molestia) que pongas sinónimos a algunas palabras porque en la receta del pastel de plátano no entendi algunas palabras.

por ejemplo ¿que es "engrada"? o el término "acrema"???

espero aceptes mi consejito, es que para los que no somos mexicanos nos costara un poco.

suerte con el blog, yo por mi parte seguiré visitandote para ver tus recetas.

saludos

Laura Blue dijo...

Hola Nathaly, que bueno tenerte por aqui :)... trataré de poner varios sinónimos a las palabras, pero se me escapan algunas, je je, a veces pienso que se le dice igual en todos lados, por eso creo que la única a la que le puse dos sinónimos fue a la azucar glass, aprovecho y editaré la receta con las palabras que me dices

¡Saludos!

Shizuka dijo...

Hola:

Yo tambien llegue aqui gracias al blog de Julie... Me gustan mucho los postres pero lo cierto es que le huyo mucho al horno, no me gusta utilizarlo, ojala se te llegué a colar una que otra recetilla en la que no tenga que utilizarlo.

Nos vemos.

Coquito dijo...

Hola Laura!!!
Pues déjame decirte que me has salvado la vida con esta publicación... :D Desde hace tiempo ando batallando con eso de las harinas pues yo, al menos, no he encontrado harinas que digan que son de pasteles o para repostería... Y pues uso la misma harina para todo; pero oh decepción cuando quise hacer unas magdalenas y unas mantecadas... Y en el buscador di con tu bendita página... jaja. Estos días volveré a hacer las recetas y espero que ahora sí me salgan.
Mil gracias por la ayuda y te invito a que te des una vueltecilla a mi blog (este mes con recetillas mexicanas sencillas)www.blogalamesa.blogspot.com
Un beso :D

Laura Blue dijo...

¡Gracias por sus comentarios!, de repente es un tanto difícil estar actualizando el blog, pero al ver el comentario me animaron a seguir adelante :) (en serio me desconecté por bastante tiempo]... en retroalimentación subiré una receta mexicana para las próximas fiestas patrias... con todo y sus sinónimos. Espero les guste...